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极真空手道道场训内容是:
1、精神境界:磨练身心,诚实刚健为本,尊师重道,举止有礼,不可有耀武扬威之心。
2、技术境界:空手道基本26个动作分别有冲顶膝、前突、冲拳、后手直拳、上格挡、手刀侧击、下格挡、内受、外受、手刀、前踢、后踢、里拳打、前回踢、顺突、逆突、横踢、横受、下段受、手直拳、进步直冲拳、刀侧击、左右肘击打、手直拳、手切击、手道的前踢等等多个基本动作。空手道是将日本传统格斗技与琉球唐手武术相结合而形成的,起源于日本武术和琉球唐手。 那么下面我们就重点讲结果空手道动作。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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