一月干燥可以降低患某些类型癌症的风险

一个由医生和医学研究人员组成的大型国际团队发现的证据表明，停止饮酒的人可以降低患某些类型癌症的风险。在《新英格兰医学杂志》报道的研究中，该小组分析了先前多项研究工作的结果，以更多地了解戒酒的影响。

先前的研究表明，经常饮用酒精饮料会增加患某些类型癌症的风险，例如口腔癌、食道癌和喉癌，在某些情况下还会增加患结肠癌和乳腺癌的风险。去年，世界卫生组织甚至声称任何程度的饮酒都是不安全的。

研究小组想知道，如果一个人停止饮酒，与经常饮酒相关的癌症风险是否会降低。为了找到答案，他们分析了 90 多项涉及酒精相关癌症(包括戒酒)的研究数据。他们发现足够的证据表明，减少或停止饮酒确实可以降低患某些类型癌症的风险，尤其是那些涉及口腔和食道的癌症。很少有证据表明乳腺癌、喉癌或结直肠癌的风险降低。

研究人员指出，导致癌症的不是饮料中的酒精，而是乙醛，它被认为是一种素。它是在酒精代谢过程中由肝脏中的酶产生的。值得注意的是，它与让人宿醉的物质相同。他们指出，减少饮酒可以减少身体产生的乙醛量，从而降低患某些类型癌症的可能性。

研究小组无法确定与戒酒相关的风险降低程度，或者戒酒后多久人们会体验到这种好处。然而，他们确实指出，仅停止饮酒一个月，然后在下个月再次恢复，不太可能对癌症风险产生太大影响。因此，选择一月份戒酒的人如果想获得这样的回报，就必须继续保持他们的新习惯。