春季养生汤煲汤食谱1:花旗参炖乌骨鸡(最补气血乌鸡炖汤做法花旗参炖乌鸡汤)

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1、春天到了，寒冷的冬天过去了，但是气温变化不大，还是有点冷。这个时候一定要做好春季养生。喝汤是最好的养生方法，春汤食谱书将教你如何在春天养生。

2、红枣洗净去核备用。

3、西洋参洗净备用。

4、瘦肉洗净，切成小块。

5、乌鸡洗净，切块。

6、锅中烧开水，放入乌鸡，煮几分钟，撇去浮沫，取出乌鸡洗净。

7、将乌鸡放入汤锅中，加入一些水。

8、将乌鸡放入汤锅中，加入

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