突然晕倒失去意识几分钟后又恢复是怎么回事（突然）

大家好,小空来为大家解答以上的问题。突然晕倒失去意识几分钟后又恢复是怎么回事，突然这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一旦发生头晕，应及时进行治疗，可在医生指导下服用改善脑血液循环的药物。

2、在治疗的同时，要注意饮食富于营养和新鲜清淡，忌食肥甘辛辣之物，并补充钙质，缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生，与颈性眩晕密切相关。

3、补充钙质除了牛奶、蛋类、鱼虾、大豆和豆制品等食物外，最好的补钙方法是经常适度晒太阳，每天晒15分钟，阳光中紫外线可促进机体对钙磷的吸收和利用。

4、最后，要养成良好的姿势，这对预防眩晕发病和减轻发作十分重要。

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