喝酒后乱砸东西啥心理

心理变态，内心在喝醉酒之后得到一种释放，那个乱扔酒瓶乱砸东西的他才是真实的，这样的人都非常善于掩饰自己

如果在生活中我们发现一个人喝酒之后喜欢乱砸东西，表明这个人有着一定的心理变态，而且很大可能有着一定程度上的暴力倾向，如果我们身边有这种人群，应当立即远离，尽可能的保护好自己。

喝酒后乱砸东西啥心理

饮酒后发脾气，摔东西，属于负面情绪的爆发，可能存在焦虑症状，酒精成分会对神经系统造成影响，导致语言和行为失控。

这种情况，根源在于焦虑，积极调整自己的情绪，学习一些情绪管理技巧和高度焦虑状态下的放松方法。寻找负面情绪（焦虑）的根源所在，有针对性的改变错误认知，化解现实生活中的压力或矛盾冲突。

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