脸上有斑怎么调理（脸上有斑怎么解决）

本篇文章给大家谈谈脸上有斑怎么调理，以及脸上有斑怎么解决对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

脸上有斑怎样才能去掉

脸上有斑怎样才能去掉

脸上有斑怎样才能去掉，女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，下面我告诉大家脸上有斑怎样才能去掉。

脸上有斑怎样才能去掉1

祛斑更好度的方法一、白酒+柠檬

白酒本身是不可以祛斑的，但是配上柠檬的话，却可以起到祛斑的效果。白酒可以起到活血化瘀的效果，而柠檬是具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。

做法：在白酒中，放入整个柠檬，白酒更好度没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。

祛斑更好度的方法二、鸡蛋+白醋

鸡蛋的蛋清有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。而蛋白有保湿及保护的作用。白醋含有诸多乳酸菌成分，对调理肠胃的健康具有非常重要的作用。

做法：首先将鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。

祛斑更好度的方法三、冰糖+雪梨

冰糖本身是没有什么作用的，但是配上雪梨就不一样了。雪梨本身鲜嫩雪白，甜美多汁。而且据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性下行流利。”它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研讨证实，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的效果。

做法：先用盐把雪梨表面搓一下，然后冲水；把雪梨去头去核，把雪梨切小块，加入炖盅内，加入九分满的清水，盖上盖子，放入电饭煲，电饭煲中加入适量水，开火炖，水开后转小火炖1小时，中途要加点开水(不能加冷水，以免炖盅遇冷破掉)；最后加入冰糖，再炖20分钟即可。去斑最有效的方法，若能在食疗的同时，借助泉诗曼祛斑精华，祛斑效果会更好。

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第一、珍珠粉面膜祛斑

女性朋友先取适量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗里面，然后配适量的奶粉搅拌均匀，为了能够让珍珠粉面膜贴在脸上不容易脱落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一点，然后适当按摩，坚持一段时间会发现斑点淡了很多。

第二、生姜蜂蜜茶

蜂蜜的营养成分其实也非常丰富，女性更好度每天喝一杯蜂蜜水，能够有效提高身体内部的抗氧化水平，促进肠胃蠕动，改善便秘，让肌肤变得更加 *** 红润，也可以将生姜切碎之后放入茶壶里面煮开，最后加一点蜂蜜，只要能够坚持喝生姜蜂蜜茶，其实也能起到淡斑的效果。

第三、巧用牛奶

出于健康的需要，现在很多人都有每天喝牛奶的习惯，而对于脸上有斑的女性而言，如果可以养成喝牛奶的习惯，那么不仅能够补充营养，另外肌肤也会变得非常美白光滑，除了喝之外，也可以用化妆棉蘸一些鲜奶，均匀的涂抹在脸上，闭上眼睛躺在床上休息10分钟左右，用清水洗干净，坚持半个月左右会发现斑点少了很多。

第四、充足的睡眠可淡斑

假如女性长时间熬夜或者睡眠不足，颜色也会暗淡很多，仔细观察会发现斑点更加明显，所以在平常一定要保证自己有充足的休息，这样才有利于身体的新陈代谢，排除更多的毒素，只要能够长时间有良好的作息习惯，女性慢慢的也会发现脸上的色斑淡了很多。

女性朋友发现自己脸上有斑点之后，首先应该保证自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能够美白的食物，尽量不要在太阳底下暴晒，另外晚上睡觉之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鲜奶涂抹在脸上，长时间坚持下去，会发现脸上的斑点慢慢的会变淡。

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第一、用猕猴桃

猕猴桃当中含有的维生素c非常的丰富，素有维c之王的称号，而维生素c对于体内的黑色素具有消除的功效，还能起到抗氧化的作用。将猕猴桃做成面膜敷在脸上，可以起到

美白肌肤，消除斑点的功效，平时还可以多吃一些猕猴桃，效果也不错。

第二、用西红柿

将西红柿榨成汁，然后和干面膜放在一起做成湿面膜，清洗面部之后，敷在脸上，一刻钟之后清洗掉，每周做上两三次，可以起到淡化色斑的功效。生吃西红柿的效果也非常不错，还可以将西红柿和其他的一些水果榨汁之后直接饮用。

第三、桃花冬瓜子

将风干的桃花，还有去壳的冬瓜子研成粉末之后，加入少量的蜂蜜，搅拌均匀之后，每天晚上睡觉之前涂抹在脸上有斑的地方，起床之后清洁干净就可以了，对于脸上的斑点具有淡化的功效，而且还能起到调理气血的.作用。

第四、用苦瓜

将新鲜的苦瓜放在冰箱当中冻半个小时拿出来，将里面的籽和瓤去掉之后，放在榨汁机里榨成汁，然后每天临睡之前涂抹在脸上，坚持一段时间会发现面部的色斑有所淡化，脸也变得比较白皙嫩滑。

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一、黄褐斑：

脸上有黄褐斑的女性可取适量的杏仁去皮、捣烂后加蛋清调好，然后在每晚睡前用来涂脸，早起用白酒洗去，有淡化斑点的作用；也可取适量的茯苓研末后用蜂蜜调和后敷面，淡斑效果也不错。

二、雀斑：

脸上有雀斑时，可每晚用胡萝卜汁加牛奶涂在有斑的部位，早起洗净即可。鲜胡萝卜汁含有丰富的维生素a原，维生素c。其中维生素a原有润滑、紧致皮肤的效果，可以修复皮肤粗糙及淡化雀斑。而维生素c则可合成胶原蛋白，有美白、淡斑效果。除胡萝卜汁可祛斑外，雀斑患者也可取适量的桃花、杏花，加适量的清水浸泡后过滤浸汁，然后用来洗脸，长期坚持，对淡化雀斑也有一定的作用。

三、黑斑：

脸上有黑斑时可常吃黑木耳，因为黑木耳营养丰富，不仅含碳水化合物、蛋白质，还含有铁、钙、磷以及胡萝卜素、维生素，有活血、养颜的作用，同时且还有极强的排毒功能，可起到驻颜祛斑、健美丰肌的效果，并可治疗面部黑斑及各种色斑。除黑木耳外，常喝西红柿汁也可淡化黑斑。

四、各种色素斑：

脸上有斑时可常喝柠檬汁，有 *** 皮肤的作用。长斑者可取适量的柠檬搅拌成汁，然后加冰糖或是蜂蜜饮服。因为柠檬里不仅含有很高的维生素c、钙、磷，且还含铁和b族维生素等，所以常饮柠檬汁不仅可 *** 皮肤，且能消除面部各种色素斑。

淡斑的一些小妙招

淡斑的一些小妙招

淡斑的一些小妙招， 每个女性朋友都想拥有一张洁白无暇的脸蛋,但是现在不少的女性朋友受到长斑带来很大的困扰。长斑的出现不仅会让女性朋友脸上黯然无光,而且还会影响女性朋友的外在形象下面是淡斑的一些小妙招。

淡斑的一些小妙招1

第一、淘米水洗脸。淘米水的用处比较多，用淘米水洗脸可以起到美白肌肤的作用。大家可以将第二次淘米的水留下来，沉淀后第二天早上起来用来清洁皮肤，能够有效去除脸上的污垢。而且里面还含有大量的维生素B和维生素E，能够有效淡化黑色素，帮助美白肌肤。

第二、青瓜敷脸。想要让肌肤更加嫩白，并且从此告别熊猫机，大家可以尝试着使用青瓜敷脸。每天洁面之后将新鲜的青瓜清洗干净切成薄片，然后敷在脸上，等待15分钟以后用清水冲洗干净，长期坚持下来不仅可以美白肌肤，还能有效淡化色斑。

第三、青菜汁淡斑。色斑的形成主要是因为黑色素沉积所造成的，一般长有色斑的皮肤都处于偏酸性，因此想要有效淡化色斑，大家可以使用青菜汁来涂抹面部。大多数青菜中都含有叶绿素，能够被肌肤快速吸收，帮助中和皮肤的酸碱度。长期坚持下来，可以有效淡化色斑，而且还能够让酸性皮肤恢复到弱碱性的状态。

日常生活中可以有效淡化斑点的方法有很多，不过大家一定要有足够耐心，因为色斑的形成是日积月累的，想要淡化色斑也不是一天两天就能完成的，大家一定要长期坚持下来才能看到明显效果。与此同时还应该做好肌肤日常防晒，外出时更好度可以使用防晒霜或者使用遮阳帽，减少紫外线对皮肤造成的伤害。

教你淡斑的6个小窍门

可以通过牛奶、维生素E、西红柿汁、黄瓜、柠檬和胡萝卜汁敷于脸部，或是涂抹在脸部肌肤并进行按摩等方法帮助淡斑，这些天然成分能够温和淡斑，去除肌肤上的色素沉着，但也要注意做好肌肤的防晒措施。

1、 牛奶淡斑。可以使用牛奶洗脸或者DIY面膜敷脸，能够滋润肌肤，促进肌肤色素的排出，从而淡化色斑。

2、 维生素E淡斑。每日睡前使用维生素E涂抹在色斑上，可以直接刺破维生素E软胶囊，挤出维生素E液体点涂在长有色斑的皮肤上，然后使用指腹轻柔按摩促进吸收。

3、 西红柿汁淡斑。西红柿中含有丰富的抗氧化成分，将西红柿榨汁，然后混合珍珠粉、蜂蜜等制作面膜敷脸，有效去除皱纹、抑制黑色素的合成、淡化色斑。

4、 黄瓜淡斑。黄瓜富含有多种丰富的维生素，将黄瓜切成薄片用于敷脸，可以促进废旧角质层的脱落，增强皮肤吸收营养成分的能力，帮助淡化皮肤中的黑色素。

5、 柠檬淡斑。柠檬中含有丰富的维生素C，不但可以美白肌肤，还可以清除黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的作用。

6、 胡萝卜汁淡斑。把适量的鲜胡萝卜切块榨汁，每日晚上洁面后用来涂抹敷脸，有效帮助去除色斑，注意敷完胡萝卜汁之后要用清水冲洗干净。

淡斑的一些小妙招2

一、祛斑美白，夜间睡前洗出来

白天的工作，不仅大脑消耗大，脸蛋的肌肤也有很大的损耗。空气里的灰尘，电脑的辐射，不为人知的细菌，导致皮肤水分迅速流失，让肤色看起来晦黯无光;大量灰尘，吸附到皮肤上，堵塞了毛孔，肤色就更容易显得暗淡无光。因此，晚上睡觉前深层清洁面部肌肤，是实现肌肤美 *** 滑的关键步骤。

二、无暇嫩肤，晚间补水拍出来

很多MM都忽视爽肤水的作用，这是相当相当错误的!爽肤水有很好的清洁补水作用。用爽肤水或柔肤 水做二次清洁，以彻底清除清洁类产品的残余，同时促进肌肤对下一步产品的吸收能力。通过爽肤水更好的提高肌肤的质量，是让肌肤更好的吸收下一步的保养品。同时也能很好的.补水哦!肌肤水嫩了自然就显得更加 *** 了!

三、茭白容颜，美白晚霜擦出来

苍白、暗沉的脸色，当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后，让肌肤吸收营养，恢复迷人红润，这才是关键。 夜间美白，美白晚霜的使用显得特别必要!让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华，一觉睡醒，白回来!

四、吸收精华，睡前美白敷出来

面膜是很好的美白品，用美白面膜让脸部肌肤进行更好的吸收，促进肌肤新陈代谢，美白就是这样来的。当然面膜也不是神仙药，不是一两片就能马上见效的，要坚持一段时间才会有真正的效果、

美白祛斑的小妙招

1、 化妆品使用的有关注意知识，由于很多化妆品中含有过量的汞和重金属成分，很容易让肌肤遗留斑点，禁忌使用含有激素、铅、汞等有害物质的产品，因为副作用太多，会造成上很多的副作用，严导致重毁容。

2、 关于清洁护理的知识的有关注意，对于常上彩妆的皮肤，必须定期清洁及保养，以免造成粉垢及色素沉淀。慎用各种有创伤性的治疗

3、 对于内补的知识注意，要饮食摄取均衡，并多食用含大量维生素成分的食物，少吃 *** 性食物，像辣、酸、酒，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。并保持适当运动及充足的睡眠。

4、 注意滋阴补肾、舒肝理气、中和气血，可选用养颜口服液，同时配以服用维他命C;饮食上宜吃有益于预防晒斑的食物，像西红柿，桔及苹果等。

5、 避免食用色素含量高之食物、饮料。防止毛孔阻塞，保持毛孔畅通。

6、 注意防晒、注意月经情况、不要盲目减肥、防止各种电离辐射等等情况，它们都会对美白护肤起到作用的。

淡斑的一些小妙招3

1、茶水美白祛斑法

洗脸后，将茶水涂到脸上;并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;然后清水洗净即可。

2、金盏花汁涂脸淡斑

先取适量的金盏花叶，然后再把其捣碎，之后将捣碎的金盏花叶汁来涂抹在脸上，10分钟左右后，再用温水把脸洗干净。

3、西红柿祛斑

西红柿里面含有抑制黑色素的物质，每天吃西红柿或者和西红柿的汁可以促使脸上的黑色素降低甚至消退。

4、食醋洗脸法

一般情况下在洗脸的盆中加入1-2勺白醋，可以有效的抑制或者减轻黑色素，防止其沉着。

5、内服鸡蛋米醋祛斑

洗净一个鲜鸡蛋,然后泡在一斤优质米醋里,浸泡大约一个月,蛋壳就会溶化在醋里了，每天取一汤勺醋蛋液用温开水调开内服即可。

6、丝瓜汁面膜

选择新鲜丝瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁过滤，然后加入少量的面粉调匀成糊状，均匀的涂抹在面部，待干后洗净即可。

7、桃花粉祛斑

取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合在一起，然后加入蜂蜜调均匀，涂抹在脸部，静待20分钟后洗去。

斑点如何淡化的小妙招

斑点如何淡化的小妙招

斑点如何淡化的小妙招，美容护肤一直是女性们热议的话题，脸上长斑困扰着很多人，长斑是很多女性都有的皮肤问题，脸上的斑主要是色素沉着造成的，以下分享斑点如何淡化的小妙招。

斑点如何淡化的小妙招1

1、用白醋洗脸，将白醋适量倒入准备好的白术里面，封存在密闭的容器里面至少半个月，在每次洗脸的时候，将调配好的白醋涂抹在面部长斑的地方，坚持下去就可以逐渐淡化色斑。

2、用芦荟洗脸，取用新鲜芦荟，将汁水取出倒入干净的容器中保存，每日洗脸后，取芦荟汁涂抹在面部长斑的地方，并且按摩皮肤5分钟左右即可。

3、用黄瓜汁洗脸，取黄瓜洗净榨汁，在洗脸的时候取用黄瓜汁，涂抹在脸上，然后按摩。

4、用茶水敷脸，晚上洗净脸后，泡一杯茶，过滤，冷却后，将茶水涂到脸上，轻轻拍打，或者直接将沾有茶水的棉布敷在脸上一段时间

然后洗干净晚上洗脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻拍脸，或者用干净的纱布浸泡到茶水中，然后敷到脸上，过会用清水洗去即可，能够有效的淡化色斑并且有美白的作用。

5、用洗干净的茄子皮敷脸，取用干净的茄子皮敷脸，对淡化色斑很有效果。

6、每天吃个西红柿或者一杯西红柿汁，可以有效的淡化色斑。

以上六个就是怎样淡化色斑的小妙招，这是一个长期的坚持才会看到效果的方法，去除色斑会使人显得更加年轻，对于广大爱美的女性来说，这是值得去坚持的

而且色斑只能渐渐的淡化直至消失，在平常也需要在一些小细节注意，不要经常在阳光下日晒，也不要使用那些劣质的化妆品，这些都是会增加色斑的影响因素，多补充维生素C和维生素E，色斑消失指日可待。

斑点如何淡化的小妙招2

如何淡斑祛斑小妙招

1、【柠檬祛斑法】：柠檬，大家都知道，含有丰富的维生素C，可以很好的清除皮肤的角质，促进皮肤的新陈代谢，最主要的.是能去除黑色素

能有效淡化斑点，斑点也是黑色素堆积造成的。最简单的就是用柠檬汁洗脸，水温更好度是温水，太热的水，会分解柠檬中的维生素C，每次只需半个就行。

2、【白酒柠檬】在白酒中，放入整个柠檬，白酒更好度没入柠檬，泡一个晚上，第二天，用化妆棉，沾取柠檬酒涂在脸上，15--20分钟后，洗净，一周下来，你会看到惊奇的效果。

3、【鸡蛋白醋祛斑法】：鸡蛋泡在白醋里，泡到鸡蛋壳变软后，去除蛋清，涂抹脸上，20分钟左右，洗净，需要坚持，才能看到祛斑的效果哦，没有什么方法一次就可以去掉斑点哦。

4、【土豆片敷脸】土豆也有很好的祛斑效果，将土豆切成薄薄的片，敷在斑点处，经常做，需要坚持，能看到很好的效果。

5、最主要的还是，大家平时养成好的生活习惯，不要熬夜，注意饮食，不要乱用化妆品、护肤品，要分清自己是什么肤质，在选用适合自己的护肤品。

斑点如何淡化的小妙招3

淡化脸上斑点的五个方法是什么呢

1、正确认识斑点类型

色斑一般情况下是因为皮肤里面黑褐色素沉淀而造成的，会分为先天和后天两种情况。因此在脸上出现斑点之后，应该及时去 *** 查明原因，看一下是哪一种类型的斑点，这样对症调理。把身体调理好了之后，在进行外部修复就可以有效的去解决斑点问题了。

2、做好遮阳防晒工作

可以说加强防晒是淡化斑点去除色斑的首要工作，紫外线对于人体皮肤组织的损害非常大，就算是在干燥季节，也不可以忽视阳光照射。每天在外出的时候应该注意涂抹上防晒霜，除了这些还应该及时佩戴遮阳帽，手臂以及颈部也应该做好防晒的工作。

3、补充维生素

我们在平时应该注意多吃一些水果，来补充足够的维生素，可以多吃一些猕猴桃，经常吃维生素含量高的水果，可以改善脸上皮肤问题。

4、用白醋洗脸

在平时日常生活当中，我们可以在洗脸的时候用白醋兑水洗脸，之后用清水洗干净。白醋可以起到淡化脸上斑点的功效，还能够起到美白和保湿作用。不过这种方法一定要坚持一段时间才能够见到效果。

5、尽量减少电脑辐射

对于一些上班人群来说，需要每天面对电脑工作，这个时候我们可以在电脑桌上摆放仙人球或者是芦荟等植物来吸收辐射，这样可以减少辐射给我们皮肤带来的危害。

其实在生活当中大部分人都会多多少少受到斑点的侵害，斑点不仅仅会影响到我们美丽外表，更是会影响到心理健康，因此在出现斑点的时候，大家一定要引起高度重视，除了采取医用方法来去除，还可以通过改变一些日常生活习惯来淡化，这样会更加安全一些。

斑点如何淡化的小妙招4

如何去除色斑

牛奶涂抹

用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。

服用维生C

其实维C维E也是可以淡化祛斑的哦。实践证明，坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。柠檬中维生素C含量非常高，MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的，可以 *** 皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防治动脉硬化。

甘油和白醋祛斑的方法

将甘油和白醋以1:2的比例混合，调匀后，每天晚上均匀的涂抹在皮肤上，坚持一段时间，就能发现皮肤上的色斑慢慢的变淡，最后消失。用这个方法不仅可以祛斑，还能同时美白肌肤，等到斑点去掉的时候，就会发现皮肤也已经更加的白皙嫩滑了。

淘米水洗脸能淡斑

淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。还可以美白肌肤，预防皮肤中的黑色素生成，对皮肤上的斑点有一定的淡化效果，但是无法完全的去除色斑。

祛斑要用生姜

生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。

怎样预防色斑?

1、保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入，多食水分充足的水果。

2、注意休息和保证充足的睡眠，睡眠不足易致黑眼圈，皮肤发黄变黑。

3、保持心情舒畅，愉快，精神焕发则皮肤好，反之则会有相反的作用。

4、改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收。

5、与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。

6、另外，色斑患者平时应尽量避免在阳光下暴晒，少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，以及辛辣 *** 性食物，同时不用激素类软膏和 *** 性化妆品，以尽力降低色斑的发生率，保持面部的白皙润泽。

如何有效简单去面部色斑

谁都不希望自己的脸上长出黑黑的小斑点，很不好看，脸上有了斑点，就不漂亮了，对于想祛斑女性朋友来说怎么去面部色斑简单有效呢?下面是我为你带来的面部色斑简单有效的方法，一起来看一看吧。

面部色斑简单有效的方法

豆腐+牛奶

快速去除黄褐斑的小窍门中豆腐和牛奶的组合不错。将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶搅拌，用纱布将豆腐包起来，先用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部。这款冰镇面膜不仅可以在日晒后镇静肌肤，还能使肌肤更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用哦!

蒲公英

蒲公英用开水泡好后，加入蜂蜜一勺，再加适量的牛奶，就制成了液态面膜!液态面膜侵湿面膜纸，直接敷面15分钟后取下，洗净，在用上去斑的黛芙薇尔，连续一个月，面部又白又嫩，不淡斑淡化很多，如果用疙瘩也会消失的!

黑木耳红枣汤

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部斑点、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上斑点。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除斑点。

中药面膜泥美白祛斑

第一：七白膏

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。

功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少皱纹产生的可能。

第二：珍珠粉美白面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间更好度选择每天晚上睡觉之前。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。

第三：豆腐面膜

材料：豆腐、蜂蜜、面粉

做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。

功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。

第四：红茶面膜

材料：红茶、红糖、面粉、清水

做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。

功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。

第五：蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、麦粉

做法：将蜂蜜还有麦粉按照1比2的比例混合好，然后搅拌成为糊状敷在脸上。大约二十分钟之后就可以了，洗干净脸之后将蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且对一些部位进行按摩。

功效：使用这种面膜一段时间之后你会发现，肌肤不仅变得又白又嫩，同时也充满光泽更加的细腻。

第六：红酒蜂蜜面膜

材料：红酒、蜂蜜

做法：将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一起之后调成浓稠状均匀的涂抹在脸上;等到八分干左右的时候用清水冲洗干净。

功效：红酒中含有大量的果酸，这种物质能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还具有淡化色素的作用。蜂蜜则是具有非常不错的保湿以及滋养肌肤的作用，两者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，这种面膜方法需要使用到红酒，所以一些容易对酒精产生过敏的人群慎用。

第七：李仁面膜

材料：李子仁、鸡蛋清

做法：将李子仁去壳之后研磨成为粉末，然后加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉之前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗脸就可以了。

功效：具有很好的去除黄褐斑等各种色斑的作用，有效的美白皮肤。李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，经常使用能够很好的起到祛斑以及美容养颜的作用。

第八：石榴美白面膜

材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

做法：将新鲜的石榴去皮之后留下果肉，让后放入榨汁机中进行榨汁，留下石榴汁;将蜂蜜还有鸡蛋清以及石榴汁一起放入干净的碗中，搅拌均匀之后备用;用清水清洁脸部，也可以进行热敷，这样能够更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜涂抹在脸上;大约十五分钟之后就可以取下面膜，然后用清水洗干净就可以了。

功效：无论是石榴还是蜂蜜都具有很好的滋养肌肤以及美白肌肤的作用，而鸡蛋清则是能令皮肤更加的紧绷以及有弹性。所以，坚持使用这种石榴美白面膜能够很好的滋养皮肤，起到美白祛斑的效果。

西医祛斑

(一)化学剥脱法

化学剥脱法是几年前曾被广泛采用的祛斑方法之一。这种方法自古以来，在我国就曾有过许多种形式的尝试，如用烧碱腐蚀剥脱等。但由于受技术条件的限制，无法从药理上进行深入的研究。这种方法先是被皮肤外科手术所采用，后来人们又用这种方法来祛斑，就是我们在美容界常听到的换肤疗法。

它主要是用化学药品来腐蚀皮肤表面，使皮肤发生接触性皮炎，待痂皮脱落时，损美皮肤也随之消失。换肤疗法实际上就是以这种强行剥脱角质层的手段，来达到祛斑目的。

常用的化学物质有苯酸、水杨酸、三氯醋酸、果酸、花酸等。因为这种方法具有治疗对象明确、有相对适应症、治疗时间短、见效快、成本低、使用简单等特点，所以曾有一度被广泛采用。但随着其副作用的不断产生，这种方法现在已销声匿迹了。

(二)机械剥脱法

机械剥脱法和化学剥脱法一样，也是被广泛采用的祛斑方法之一。它的主要特点是通过对色斑皮肤进行烧灼、冷冻、磨削等手段，来达到祛斑目的。常用的方法有：

(1)激光疗法激光包括氦氖激光、氩离子激光、二氧化碳激光、掺钕激光、染料激光、铜蒸气激光、红宝石激光、氢激光、倍频激光等10余种医用激光。它是利用光辐射作用到皮肤时所产生的热效应、机械效应、光化效应和电礠效应等原理，以烧灼、炭化、气化、凝固等手段作用于有关病变组织，使生物组织酶失活，蛋白质变性。激光祛斑就是利用激光的这些瞬间的热效应和生化效应来达到祛斑目的。

因为激光疗法适用范围广、立竿见影，也被有条件的美容院所采用。

(2)超高频治疗超高频治疗是运用超高频电流，作用于色斑部位时所产生的高热气化，直接剥脱表浅组织来达到祛斑目的。超高频治疗虽然具有频率高、波长短、穿透力强以及易于掌握运用、操作时视野清晰、创面小、愈合快等特点，但因设备价格昂贵，影响了美容院的广泛采用。

(3)磨削治疗皮肤磨削术也叫磨除术、擦皮术，在我国发展很快的一项美容技术。磨削治疗有砂纸磨擦法、线刷磨擦法、炭化硅磨头法和不锈钢橄榄形磨头法，各有利弊。目前，被广泛用于美容整形的是不锈钢橄榄形磨头法。这种方法利用磨头的高速旋转对色斑皮肤予以磨削剥脱，达到祛斑的目的，具有疗效持久。效果明显的特点。但因其操作难度大，技术性强，而多在 *** 整形外科中使用。

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