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练习太极拳一定要穿宽松的衣服和平底软鞋,鞋底越薄站得越稳。更好度是穿专业的太极运动服,大家可以到体育用品专卖店购买,比较讲究的可以去店里订做。一套专业的太极拳运动服配合太极拳运动会使人看起来更加潇洒飘逸,能为练太极拳增色不少。
一般太极服是使用以下这些面料制作的:
纺丝皱:
这是极柔软垂滑的一款仿真丝类面料,光泽柔和温婉,不易起皱,只可手洗,面料比较挺,略带自然褶皱,潇洒飘逸,表演或者比赛时穿着,舞台效果极佳。
高弹麻:
这是做过静电处理的一款特殊的料子,垂感很好,不易起皱,可机洗,略有弹力且恢复力好,不沾尘、透气性好,这种料子的太极服平整、大气,没有光泽适合平常打拳穿,四季皆宜。
贡缎:
柔软垂滑,略有弹性,光泽自然,织物紧密耐穿,适宜手洗,面料挺阔且恢复力好,不宜起皱,色彩丰富,古典,类似绸缎的质感,表演、比赛、日常习练,皆可选择。
渐变麻纱:
清爽垂滑,无光泽,色彩鲜亮,过渡自然,不易起皱,可机洗,面料挺阔,飘逸自然,透气性好,但面料质地较为疏松,故不建议日常习练使用,适宜表演比赛穿着。
阳光明媚、春暖花开的季节最适合练习太极拳。练习太极拳一定要穿宽松的衣服和平底软鞋,鞋底越薄站得越稳。如果想穿专业的太极运动服,可到体育用品专卖店购买,有的还提供量身订做服务,一套专业的太极拳运动服配合太极拳运动会更加潇洒飘逸,能为练太极拳增色不少。同时还提醒,春季处于冬夏极阴极阳的交替时节,地气虽然渐渐回暖,但是早晚温差会比较大,正所谓春寒料峭,练习者一定要注意春捂,天气不好的时候更好度选择在室内练习。
冬天打太极拳,可以穿加绒的卫衣卫裤就可以了,衣服比较宽松大气,打起太极拳来也没有什么束缚感,个人觉得挺不错的,值得推荐给大家。
天太冷打太极拳 有穿宽松的衣服 ,也不要穿太厚了 ,哎呀 打拳的时候就不那么灵活了,所以打泰极拳也不能穿太厚,太厚的衣服容易出汗,穿宽松不要太厚的衣服打泰极拳。
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