乳腺都包括哪些部位（乳腺由什么构成）

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1、乳房是女性重要的第二性征。在乳房的发育过程中，腺体、脂肪和结缔组织是乳房外观的重要组成部分。腺体发育与激素水平密切相关。女性进入青春期后，12-14岁开始腺体发育，16岁基本完成。

2、20岁左右乳房外观基本定型。因为乳房的硬度与脂肪含量和腺体含量有关，也与胸肌是否足够饱满有关。

3、为了保持女性乳腺的外观，可以在局部进行适当的按摩，通过促进血液循环来加强腺体的正常发育，还可以训练胸肌，保持乳房外观坚挺。由于激素的剧烈波动，特别是产后女性激素消退，腺体萎缩，

4、周围的结缔组织、脂肪组织、皮肤没有相应收缩，使乳房下垂，乳房变得柔软扁平。因此，为了保持女性乳房的外观，适当的训练和激素水平是保持女性乳房外观的重要保证。

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