来姨妈巧克力吃多了会怎样（巧克力吃多了会怎样）

大家好，我是小夏，我来为大家解答以上问题。来姨妈巧克力吃多了会怎样，巧克力吃多了会怎样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、巧克力药理知识 巧克力含有超过300种已知的化学物质。

2、科学家们上百年来对这些物质进行逐一分析与实验，并不断在此过程中发现和证明了巧克力其各种成分对人体惟妙惟肖的药理作用。

3、 巧克力是防止心脏病的天然卫士 巧克力含有丰富的多源苯酚复合物，这种复合物对脂肪性物质在人体动脉中氧化或积聚起相当大的阻止作用。

4、 心脏病的主要病症冠心病通常是由于脂肪类物质LDL（低浓度脂蛋白）在人体血脉中氧化并形成障碍物而引起心血管阻塞。

5、 巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。

6、这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。

7、 巧克力会让人发胖吗？ 只有食用巧克力过量才会使人发胖。

8、从所释放的热量上看，根本不用担心巧克力会有让人发胖的危险。

9、一整板的巧克力（100克）所含的热量，并不比一份麦当劳炸土豆条（200克）所含的热量多。

10、有些厂家建议人们吃淡巧克力，这些淡巧克力所含的脂肪要多于纯巧克力。

11、事实上淡巧克力主要是减少了含糖量（用甜味物质来替代糖）。

12、从绝对数值上看，淡巧克力所含的热量仅比普通巧克力所含的热量少了14%。

13、再者，淡巧克力的口感很一般，实际上只有担心糖尿病的时候才会去专门去食用淡巧克力。

14、 如果我吃了过多的巧克力都有什么危害？ 这对你的肝脏没有任何危害，多吃巧克力绝对不会影响到人的肝脏。

15、巧克力吃多了只会出现消化上的问题。

16、就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。

17、尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。

18、巧克力食用过多的解救办法是：喝一杯清茶暖暖肠胃即可。

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本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。