医生不建议年轻人没问题就推拿 到底啥情况嘞

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1、医生黄钦介绍道，推拿科的夜门诊里，七八成以上的患者都是年轻人，多的时候两三个医生一个晚上要看七八十个患者。当提到不少年轻人想到医院推拿科来“放松”一下的心态时，黄钦认为，医生的存在还是以治疗为主，有问题就解决，但并不建议没有问题的年轻人前往医院，有需求再根据个人情况给出诊疗建议。

2、有些年轻人可能只是因为工作、学习压力大而来到医院，并没有具体的身体问题。对于这些年轻人，医生并不建议他们进行推拿治疗。

3、那么，为什么不建议没有问题的年轻人进行推拿治疗呢？事实上，推拿是一种医疗行为，需要专业的医生进行操作。如果年轻人没有具体的身体问题，那么进行推拿治疗不仅无法缓解压力，还可能对身体造成不良影响。其次，推拿治疗需要针对具体的身体问题进行个性化治疗。如果年轻人没有具体的身体问题，那么进行推拿治疗就失去了意义。

4、此外，医生还表示，虽然推拿可以帮助缓解一些身体不适，但并不是万能的。有些年轻人可能只是因为工作、学习压力大而来到医院，希望通过推拿来放松身心。然而，推拿并不能解决所有的问题。如果年轻人有心理问题或其他疾病，那么需要进行专业的心理咨询或其他治疗。

5、因此，对于年轻人来说，如果想要进行推拿治疗，最好先咨询专业的医生或推拿师的建议。只有了解自己的身体状况和具体需求后，才能进行个性化的治疗。

6、除了推拿治疗外，年轻人还可以通过其他方式来缓解身心压力。例如，可以进行适量的运动、保持良好的作息习惯、保持积极的心态等。这些方法不仅可以缓解身心压力，还可以提高身体素质和免疫力。

7、此外，对于工作、学习压力大的年轻人来说，还可以通过以下方式来缓解压力：

8、①制定合理的学习计划和工作计划，避免过度劳累和压力过大。

9、②学会放松自己，例如通过冥想、深呼吸等方式来缓解紧张情绪。

10、③建立良好的人际关系和社交网络，与家人、朋友或同事分享自己的感受和压力。

11、④寻求专业的心理咨询或治疗帮助，解决心理问题和其他疾病。

12、总之，对于年轻人来说，身心健康是至关重要的。只有保持健康的生活方式和良好的心态才能更好地应对工作、学习等压力。同时，也要学会关注自己的身体状况和具体需求后进行个性化的治疗和建议。

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