大点声（大点声今晚家没人）

2023-09-20 阅读 14 评论 0

摘要：本篇文章给大家谈谈大点声，以及大点声今晚家没人对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。开会的时候别人让我大点声什么意思意思是说你在公共场合大声说话不太礼貌，这是在提醒你。对领导来说，这是他展示权威管理的重要场合，员工的某些言行一旦踩到领导管理上的敏感线，在此刻将会被放大，让领导尤为不爽。对同事来说，这是他们观望和竞争的主要场合，观察每个同事的表现，以及领导对谁更有好感，判断哪些人更有

本篇文章给大家谈谈大点声，以及大点声今晚家没人对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

开会的时候别人让我大点声什么意思

意思是说你在公共场合大声说话不太礼貌，这是在提醒你。

对领导来说，这是他展示权威管理的重要场合，员工的某些言行一旦踩到领导管理上的敏感线，在此刻将会被放大，让领导尤为不爽。对同事来说，这是他们观望和竞争的主要场合，观察每个同事的表现，以及领导对谁更有好感，判断哪些人更有威胁力。

在这样的场合里，不出错，少被别人记恨才是第一准则，其次再去考虑其他。尽量不要在会议上说话。否则犯了某些人的敏感线，容易引起同事或领导的不满，工作做得再好也不会获得认可，反被排挤。

怎样能让自己说话大点声

1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；

2、降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松

3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；

4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）。

您大点声不费电

在郭德纲的相声里，我印象最深的一句词就是“您大点声，不费电”。第一次听到时噗嗤一笑，但是自从逐渐了解了意志力之后，我开始意识到，“大点声真的费电”。

因为当我们用自己习惯的音高来说话时，并不需要额外的自我控制，顺其自然就行，但是当用自己不习惯的音高时，就需要额外的自我控制才行。

实验表明，意志力是一种生理机能，它就像一块肌肉，每一次使用都需要消耗能量，用多了就会疲惫。意志力的强度因人不同，因时而异。

每天一早醒来，我们的意志力都是饱满的，就像手机上满格的电池一样。然后从起床的那一刻开始，各种活动就在不断地消耗我们的意志力，就像手机上打开的一个个APP在消耗电量一样。

从温暖的被窝里起来需要消耗意志力，出门忍受雾霾和拥堵的交通需要消耗意志力，办公室里专心工作需要消耗意志力，忍受烦人的同事与苛刻的上司需要意志力，少吃一口美味不健康的食物需要消耗意志力，心烦时控制情绪需要意志力，忍受孩子的淘气需要意志力，面对伴侣的坏习惯需要意志力。当满格的电量逐渐被消耗殆尽，意志力所剩无几时，自我控制就会变得非常困难。这时，我们可能会干脆放弃自我控制，让冲动做主，让情绪爆发出来。一件非常小的事情，在意志力满格的时候能轻松控制，但是在意志力耗尽的时候，小事情就足以引爆情绪，心中的火可能瞬间就会熊熊燃烧起来。

有些工作非常耗费意志力，比如服务行业，无论面对怎样刁蛮的顾客都要笑脸相迎，下班回到家是很难继续控制好自己情绪的，因为工作上已经耗尽了。对于那些双职工的家庭更是如此，下班后两个人控制情绪都是有心无力，所以更容易争吵。

相信不少人逛街时都有这样的体会：并没有走多少路，但是一路逛下来却觉得非常累。原因就在于逛街时我们一直都在做选择，是这件好看还是那件好看，这个牌子好还是那个牌子好，...每一次纠结的选择都是在消耗有限的意志力。有些商家会利用这一点来达到自己的利益，比如买车时的各种配置，初期时他们提供一些花钱少的配置，在把消费者意志力耗得差不多的时候，再提供一些可有可无的昂贵的配置，而这个时候，消费者通常已经无力招架了。

神经系统消耗的葡萄糖比身体其他部位消耗的都要多，意志力的能量来源于血液中的葡萄糖。在《意志力》一书中提到，在实验中，那些喝了含有葡萄糖饮料的人比喝了含有代糖饮料的人意志力更强，能更好地控制自己的情绪和注意力。

吃甜品让人觉得幸福的说法，或许跟这个也有点关系，因为补充的糖分让人意志力增强了，能更从容地控制自己。

意志力不是天生的，也不是一成不变的，意志力是后天得来的。它像肌肉一样，可以通过锻炼来变得强大。

通过刻意改变自己的习惯，可以提高意志力。比如改变自己习惯的坐姿，时不时地提醒自己要“坐直”；比如改变自己的说话习惯，尽量说完整的句子，尽量不说“嗯，啊”等无意义的词；比如改变自己的左右手习惯，试着用左手刷牙、喝水、开门等等，这些刻意的练习，都能帮助一个人增强意志力。

当集中精力改变了自己一个方面的意志力之后，其他很多方面都会因此受益。这是一个连锁反应，一个人变得更讲究卫生时，他就会勤洗澡，勤换洗衣服，会丢掉一些不合适的旧衣服，买新的衣服也会更有品味，甚至还会变得更有自信。

2017就快来了，在制定新年计划之前，不妨深入了解一下意志力，因为意志力才是完成这些计划最重要的因素，管不住自己，再多的计划都没有意义。

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圣诞快乐。