冬天也是减肥季 这款减脂饮料让减肥效果增倍(好喝又减肥的饮料)

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1、我们常说“冬天减肥效果好”，这是有科学依据的。如果天气变冷，我们的体温也会下降，而为了维持体温，体内的脂肪会燃烧升温。冬天，人的基础代谢会比夏天提高10%。此外，

2、根据研究，当身体的基础代谢增加到15度以下时，同样的运动量可以消耗更多的热量。

3、冬天冷，活动量减少，同时身体会受凉，使基础代谢降低。这些都是肥胖的主要原因。如果想在冬天减肥更快，就要选择一些能让自己新陈代谢更快的瘦身方法，比如多吃水果蔬菜，喝一些减脂饮料。

4、现在提倡

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