鸽子蛋的营养价值与功效与禁忌（鸽子蛋的营养价值与功效）

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1、鸽子蛋的营养价值非常高，里面含有大量的蛋白质、卵磷脂、维生素a、维生素b、钙离子、铁离子、维生素d等。

2、适量的吃一些鸽子蛋可以有效的吸收鸽子蛋之中的蛋白质，为人体的新陈代谢提供能量，非常适合于老年、儿童或者是体弱多病者。

3、从中医角度来讲，鸽子蛋性平、味甘，具有一定的补中益气、温阳补肾的功效。

4、对于一些肾阳亏虚导致的阳痿、早泄有一定的辅助治疗作用。

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