荷叶配什么泡茶好

荷叶是一种比较常见的植物，对于人体也有着很多方面的功效和作用，其中最显著的莫过于可以减肥了。用荷叶茶减肥，不仅效果好，而且经济实惠，安全性高。当然，在使用荷叶泡茶的时候，还可以加入一些其他的食材，比如说陈皮、山楂等，都是可以与荷叶一起泡茶饮用的！

一、荷叶加什么泡茶好

原料：陈皮500g，鲜荷叶100张，生苡仁、生山楂各1000g。

制法：将夏日采集的新鲜荷叶洗净，切丝，晾干。将陈皮、山楂、苡仁三者研为细末，与荷叶混匀分成100袋，每日1袋，开水冲泡代茶饮，连续100天。

功效：健脾降脂、化痰除湿。

适应证：适用于高血压、高脂血症、脂肪肝所致的院腹胀满、大便秘结、小便短黄、头晕头痛等。

二、荷叶泡茶的好处：

1、荷叶泡茶的好处一：

是最经济的减肥方法，有的荷叶茶只售58元一斤，一斤荷叶茶足够一个人一年喝了，减肥只需一月56元，这个我想绝对是最经济的减肥方法。

2、荷叶泡茶的好处二：

在不知不觉中减肥，将荷叶做为茶来饮用，可以实现在不知不觉中减肥，同时也更符合减肥的原理，因为减肥可不是一件几天就能完成的事，我们需要长期的坚持。而且坚持喝荷叶茶这种方法我们认为也是一种最轻松最能长期坚持的事，有些人喜欢购买减肥药，但是减肥药不但价格不菲，而且效果也值得人怀疑。

3、荷叶泡茶的好处三：

减肥效果最好，最安全，为什么这么说呢，荷叶茶绝对是最安全的减肥方法，绝对比起那些各种各样的减肥药来说要安全的多。

三、荷叶的保健功效

荷叶具有清解暑邪，轻宣透邪，升清降浊，醒脾开胃，止血散瘀，降脂减肥等功效，常组方成清络饮、清震汤、四生丸、荷叶丸、十灰散等。现有多种含荷叶的制剂和保健品问世，如复方荷叶冲剂，合剂、胶囊，各种荷叶保健茶、果味荷叶汁、荷叶金银花保健口香糖、荷叶保健牙膏、荷叶蜂蜜保健含片等。此外荷叶还经常用于烹调食物，、止人尽享其美味。