话梅花生（话梅花生的功效与作用）

今天给各位分享话梅花生的知识，其中也会对话梅花生的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

怎样做话梅花生

前言

材料

主料：花生米300克、话梅9颗；

辅料：冰糖五小块

话梅花生

1

首先把花生米提前用冷水泡发，主要一，把红色的水去掉。二，把花生米泡发后再煮，口感要好些。

2

然后把准备好的材料全部放倒电饭锅里，加适量水（水不要太多），按煮饭键。

3

电饭锅跳了就好了，倒出来就可以开吃了。这款零食冷吃热吃都可以，各有各的味道。

话梅煮花生的做法步骤

话梅花生是一种新型口味的小吃。 即可入宴也可当小零嘴，口味微酸带甜，非常独特的口感。以下是我为你整理的话梅煮花生的做法步骤，希望能帮到你。

话梅煮花生的做法步骤1

据说话梅最开始是说书先生用来润口的,因说的时间长了，口干舌燥便含一颗盐渍梅子在口中，酸咸的味道 *** 味蕾，使唾液分泌津液满口，便可继续说下去，(说书先生的"书"称"话本",其梅亦称"话梅")。 当然也有人说是因为这是人们聊天说话是经常吃的小吃，所以被大家叫做话梅。 当然现在具体来历已经不可考了，但是话梅酸酸甜甜，确实是个日常非常美味的零食，今天小美教用话梅跟花生做搭配，做一道新零食，简单开胃，也很适合大家聊天下酒哦~

用料

花生 一小碗

九制话梅 10块左右

八角 1粒

桂皮 1块

陈皮 3-5块

做法步骤

话梅花生的做法

1、花生洗净，话梅拿水冲一下，准备好配料 话梅更好度选择九制话梅，咸甜适度

话梅花生的做法

2、拿出美的电压力锅

话梅花生的做法

3、将花生倒入美的电压力锅

话梅花生的做法

4、放入话梅

话梅花生的做法

5、放入陈皮、八角、桂皮

话梅花生的做法

6、加入没过花生跟话梅的清水

话梅花生的做法

7、选择豆类模式，点击开始

话梅花生的做法

8、等待烹饪结束

话梅花生的做法

9、烹饪结束，开盖盛出即可，汤也要留着哦

话梅花生的做法

10、开动吧~

小贴士

话梅冲洗一下是为了避免花生煮出来颜色太白

话梅煮花生的做法步骤2

花生米100克

话梅 ☜ 10个

桂皮一小块

糖5克

盐适量

1. 准备好所有的食材。

2. 花生米淘洗干净。

3. 免火内胆锅中加入话梅和调料和适量的清水。

4. 再把花生米倒入。

5. 加盖大火煮至10分钟。

6. 然后加入糖和盐煮开。

7. 把内胆锅放入外锅中加盖焖之20分钟即好。

小贴士：

如果没有焖烧锅，用一般的锅煮至时间要延长至40分钟左右。

话梅更好度用比较酸的那种，话梅量也可在多一点，我这个用了10个，觉得味道不是很足，可适当再加点。

煮好的花生不要马上吃，用汤汁浸泡2-3个小时，再食用更好度，味道才能进入花生中。

话梅花生的具体做法

话梅花生虽然美味，但是做法却一点都不难，主要的做法就是煮，过程完全不复杂，下面就让我们一起来学习制作话梅花生吧。

准备材料：花生、话梅

做法：

1、将花生剥壳洗净后用清水浸泡2~3小时；

2、花生浸泡好后连同浸泡的水一起倒入锅中，开大火煮开，然后用小火慢炖；

3、用开水浸泡准备好的话梅，等花生八成熟的时候将话梅水淋在锅中；

4、等花生煮熟之后，将话梅倒进锅中，再继续煮2~3分钟；

5、关火后让花生浸泡在锅中一段时间，凉了之后就可以拿来吃了。

夏天可以将做好的话梅花生放进冰箱冷藏之后再吃，味道更加不一般哦，话梅花生是一道十分简单的小食，大家快为自己制作这份零食吧。

做话梅花生要注意什么

话梅花生制作起来简单，不过还是有一些小事项大家要注意哦！首先应该要选择那种比较酸的话梅，更好度选择台湾话梅，不要干咸的，而是含在嘴里酸得受不了那种，这种话梅的味道可以更好得进入花生中，否则花生很难入味哦。

其次，更好度用焖锅来煮花生，如果没有焖锅的话，用普通的锅来煮应该多煮40分钟左右，这样才能把花生彻底煮软。

最后，煮好的话梅花生不要立即吃，而是应该用锅中的水浸泡2~3小时，这样才能更好地入味，让话梅的味道融进花生中。记住这些小技巧能够让你煮出的话梅花生更加美味。

宁波话梅花生的做法

话梅花生做法：

材料

花生一斤；浓味台湾话梅100克，毋需任何调料；关键是不能买次的话梅，要买嘴里放整个话梅让你酸甜得受不了要吐出来的那种(话梅选择酸甜的那种，不要咸得口干的那种)。

做法

1)，将花生洗净，2-3倍清水浸泡2-3小时；

2)，连同浸泡水将花生倒入锅内水至浸没，大火煮开，小火慢煮；

3)，用约二饭碗煮花生的滚烫水汁淋浇于另碗盛放的话梅上浸泡备用；

4)，花生煮到八成熟，倒入话梅汁；

5)，花生煮熟后，倒入话梅，大火煮2-3分钟关火。

花生在锅内浸泡4-5小时即可。夏天可放冰箱内浸泡。

话梅花生米怎么煮

话梅花生

材料：花生仁一斤，话梅一包(选择酸甜的，不要酸咸口味的)。

做法：

1、煮花生，汤锅里加入没过花生的冷水，大火煮沸后转中火煮十分钟;

2、将话梅放进汤锅里一起煮，转中小火煨二十分钟;

3、煮花生的时间视自己对花生的软硬喜好程度来控制，煮好后关火待凉;

4、将花生和汤汁一起入冰箱冷藏一个晚上，使花生充分吸收汤汁，不冷藏的话也可即食。

我们经常看电视的时候见到有话梅的 *** ，话梅酸酸甜甜，是非常受女性喜爱的一种零食，话梅用的是黄梅经过一系列的加工程序制作的，有很高的保健价值。话梅的适宜人群广泛，但是更受女孩子们的喜爱，因为话梅可以生津止渴、健胃消食，还可以帮助补铁。

女性常吃话梅生津止渴健胃消食

话梅可以帮助人们改善便秘，还可以润肠通便。话梅用的是黄梅制作的，话梅是非常补人的，我们吃话梅可以帮助健胃、敛肺、温脾、止血涌痰、消肿解毒、生津止渴、治久嗽泻痢。话梅是现代人的零食，老少皆宜，食用价值非常高。

作用一：助消化。女孩子们每天吃点话梅可以帮助消化，酸酸甜甜的话梅在饭后吃一两颗有助于消化，健脾养胃的作用。

话梅作用二：防便秘。很多女孩子饮食不当会导致便秘，而话梅中含有高纤维质，是一种天然的软便剂，每天吃十颗左右就可以满足人体一天对纤维质的需求，能够很好的改善便秘问题。

话梅作用三：补铁。女性是很容易贫血的，吃话梅可以帮助补铁补血，话梅中含高铁量，可以补充缺铁女性的需求，从而改善体质。

话梅作用四：减肥。减肥是女孩子永恒的话题，话梅是有促进消化和开胃的功效，且含有大量的果酸，热量也很低，所以偶尔吃吃是有利于减肥。

话梅作用五：对孕妇的好处。不但其他的女性可以食用话梅，孕妇也可以吃话梅，话梅酸甜可生津止咳，适量食用还能缓解准妈妈们的孕吐现象，而且话梅中的纤维和营养元素也有利于胎中的幼儿骨骼发育，促进新陈代谢。

话梅带壳花生怎么做？

准备食材：花生、话梅、水。

1，清水洗干净花生。

2，话梅10个左右。

3，话梅放入高压锅中，加入少量清水，压半小时左右。

4，话梅一定要煮到软烂开花，加入少量盐。

5，话梅煮好之后，把洗干净的花生倒入锅里，加少量清水，盖过花生所有材料，混好后，再煮半小时左右。

6，煮好以后，捞出来放凉，把煮好的花生和话梅水倒在一个碗里，放入冰箱。

话梅花生的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于话梅花生的功效与作用、话梅花生的信息别忘了在本站进行查找喔。