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1、 人体脂肪测量仪是测量数据的,让你更加了解自己的身体状况。
2、通过适量的运动+正确的饮食+测量体组成来改变不合格的指标,让它达到一个平衡状态。
3、我个人觉得主要是看你自己的努力,脂肪秤只是一个协助你的工具。
4、据说TANITA百利达人体脂肪测量仪是世界上测量值最精准的,你可以上它家的官网和微博了解看看。
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