大家好,我是小曜,我来为大家解答以上问题。香蕉热量高吗?会不会长胖?,香蕉热量高吗易长胖吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、香蕉热量大糖分也大但是脂肪量不大,香蕉可以给减肥者提供所要消耗的卡路里,但是不会有很多脂肪贮存在减肥者的体内。
2、而且也含有很多人体所需的矿物质,还有通便的功效呢!所以适合减肥时吃。
本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!版权声明:本站所有资料均为网友推荐收集整理而来,仅供学习和研究交流使用。
工作时间:8:00-18:00
客服电话
电子邮件
扫码二维码
获取最新动态