羽衣甘蓝不能和什么一起吃

羽衣甘蓝一般和大部分的食物都是可以在一起吃，食物之间并没有相互禁忌情况。

食物之间是没有相克说法的，所以大部分的食物都是可以放在一起吃的，但是由于每个人的体质都是不一样的，所以适合吃的食物也不同，要根据个人的情况来选择合适的食物吃。在吃完羽衣甘蓝之后，要尽量避免再服用大量的维生素C片，这两种食物大剂量使用之后，有可能会导致有中毒的反应，但这种几率是特别小的。

羽衣甘蓝里面的营养成分含量是比较丰富的，含有大量的甲基纤维素，其中的维生素以及微量元素含量也比较高，可以为人体提供营养。