想学舞蹈（想学跳舞怎么自己练）

今天给各位分享想学舞蹈的知识，其中也会对想学跳舞怎么自己练进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

想学跳舞怎么办

问题一：想学跳舞，一点基础都没有，该怎么学呢？ 如果条件不允许的话就照着视频学，但是这样比较困难，如果能有人面对面的教，给你纠正动作，跳舞也不是难事的。加上平时你要坚持多压压腿，拉拉筋，跳舞的时候前适当做些扩胸运动把自己的肩膀骨骼尽量打开活动开，这样跳出来的舞比较大气。

问题二：我想去学跳舞怎么办？ 10分 你说你要上班，那你什么时候休息？如果你下班了以后太累，那你可以从网上搜一些你喜欢的舞蹈，自己学。不过你更好度要先练基本功

问题三：我想学跳舞，怎么办 想做什么事情就去做吧人这一生很短暂的

问题四：我已经22岁了 可是很想学跳舞 怎么办 首先，拉丁舞蹈可以考虑可以试试拉丁，这锻炼你的肢体协调，女孩跳起来性感又漂亮。只不过需时间多练，一定要勤。

更好度专业一点的话，就试试中国舞，是不失性感又有魅力。肚皮不要考虑，实用性不高。

建议你去学爵士舞或者街舞。没有舞蹈基础的很多初学着身体都是硬的，这个是要练得。你要是能坚持就可以了。我以前也是很僵时间长了就好了。

你可以去学爵士舞，回答

爵士舞入门就比较简单 不需要太多的柔韧度 只要肢体协调就好这种舞蹈比较随意，难度不是很大，而且也适合你和朋友去 *** 跳。至于你说想变得协调，多听音乐有了乐感就自然而然的会随音乐扭动，人在无意识下的扭动动作不存在不协调。

街舞会给你带来很多乐趣的，更好度学的舞蹈是现代舞~说实话 学舞蹈首先要开始的就是先把现代舞学好

最酷的舞蹈是街舞~

最成熟的舞蹈是拉丁一类的~

总之~我比较喜欢街舞哈~加油！

希望能帮到你！

问题五：我想在家自学舞蹈，该学什么，如何学？ 我们是同龄呢。。我的方法是打开教学视屏。。比如丸子控就有一系列慢动作的教学视屏。都可以一个人跳储。教的很棒。。一步一步慢慢来，学起来就很扎实~

问题六：我想学跳舞，学不会怎么办 想学跳舞，首先要有信心，不要先想着学不会。建议跟老师学习比较好，如果您在天津，可以去青年宫，青年宫有专门的 *** 舞蹈培训班（当然孩子的班也有），形体芭蕾、民族、古典、爵士舞等都有。您可以去看看，喜欢哪种，就练习哪种舞蹈。祝您学习成功。

问题七：想学跳舞可是身体很僵硬怎么办 请问你是初中毕业还是小学毕业。。多压腿压腰。。。找个有把杆的地方，慢慢尝试腰下去，腿也是一样，需要压。。如果是小学毕业，去学中国舞或者芭蕾舞，因为学这些对软开度要求很高，一边跳舞一边拉筋，也是使身体不要那么僵硬。。但是是初中毕业了，那就学爵士，Hip-pop，都可以，跳着跳着，就会灵活了。。加油

问题八：想自学舞蹈怎么办？ 网上有很多专业舞蹈老师的教学视频，你可以选一个舞种学习，

自学舞蹈首先要学会形体，经常练，然后学习舞蹈姿态方面会更加优美！

舞蹈都是相通的，你会了一种另一种舞蹈也会很快学会的。

问题九：我想学跳舞，可是我在跳舞方面是零基础，该怎么办 想学跳舞，跳舞方面是零基础没关系，只要想学，有兴趣有信心就可以学好的！学舞蹈，可以学少儿舞蹈、民族、古典等都没问题的，关键看自己喜欢。在天津，可以到青年宫去，那里各个舞种都有， *** 班、孩子班都有，选择余地比较大。是一个比较大的成长平台。

问题十：20岁想学舞蹈怎么办 这要看你以前有没有舞蹈基础了，如果有一定基础，找个培训班学习。

要是没有基础，就要看自己运动天分好不好。有天分，努力一点、辛苦一些，找个培训班也是可以学的。

要是运动不好，那还是放弃吧，否则骨骼会受不了的。

想学跳舞零基础怎么办

想学跳舞零基础：

（1）首先在家看视频学习，根据视频的完整教程，熟悉音乐，多看几遍完整的视频，享受这个舞蹈的节奏感，多看多想多体会。

（2）熟悉音乐后，这个时候的你就要开始学习街舞动作了，动作你一下子肯定是不可以跳完的，所以需要分成一个动作一个动作的去学习，之后把每一个动作按一段一段的连接起来，这个过程可能会比较的难一点，所以需要坚持，反复的去练习。

（3）学好的每一段动作，开始记音乐的起伏状态，和动作的连贯程度，根据音乐的节奏去控制动作的流畅和卡点，这个时候就可强化自己的动作，记一些比较有代表性的动作，这样可以增强自己对街舞动作的熟悉。

（4）如果中途遇到遇到什么动作容易忘记，一遍不够两遍，两遍不够十遍，只要反复的练习这一个动作，你下意识的就会记住这个动作，一定要跟着你所学这首歌的音乐来卡点练习，否则你动作会了，但是合不上音乐的节奏感。

（5）舞蹈动作都会了之后，自己给自己拍一个跳舞的视频，再根据原视频来对比一下你自己所需要调整的动作有哪些，应该怎么去跳，每个动作落点的音乐是怎么样的，需要自己去观察和学习。

在家自己学跳舞怎么学

自己在家学舞蹈步骤：

1、先找准自己想学的舞蹈，从网上找到学习该舞蹈的分解视频，找一个宽敞的地方，一个分解一个分解的练习。

2、平常可以做一些基本练习如：压腿，这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。

压肩：压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿之间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

4、推脚背：推脚背时在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开；训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。

怎么学舞蹈?

1、首先要培养对舞蹈的兴趣，选择适合自己且感兴趣的舞种学习。

2、其次，还要学习一定的舞蹈基础知识，了解舞蹈术语的含义以及所学舞种的基本要求。

3、再次，打好基础，练好基本功对学好跳舞非常重要。在这些练习方法和技巧都掌握后，重要的是多加练习。如果有条件，还可以跟随专业的舞蹈老师进行学习。

一般可利用电视、电影的传播媒介来观看舞蹈表演，从他人的表演中感受到舞蹈的优美，激发学习舞蹈的兴趣，变被动学习为主动学习，这样才能让学习更加高效。

舞蹈训练注意事项

一、忌耐性不足

舞蹈是很残酷的，舞者要忍受常人无法忍受的痛苦，这是一种磨练，舞蹈不是一天两天就能练成练会的，是需要时间和毅力来积累的，想要成为一个合格的舞者，首先你要做到的是忍耐。

二、忌眼高手低

有的人在接触舞蹈之后就开始想象，高难度漂亮的技巧与剧目，但是那些东西都是由基本功中提炼而来的，所以一定要打好基础才行。

三、忌急于求成

初学的学生容易只求数量与进度，而不注意动作质量，若在短时间内学完很多动作，这些不规范的'动作以后要想改正，十分困难。因此在学习动作时，应精雕细刻，循序渐进!

四、忌忽视音乐节奏

学生初学时，往往只重视技术动作的学习，缺乏音乐作用的认识，因此要加强音乐修养，深刻体会音乐风格与舞种风格，表现音境的内在联系。

如何学舞蹈

学舞蹈的方法如下：

1、柔软度。每天练习踢腿、下腰、开胯等练习。

2、气息。放一些节奏较为舒缓的音乐，跟着旋律调整呼吸。

3、把杆训练。要从压腿开始训练，对着镜子调整姿态。

4、动作训练。动作要规范，站位时要吸气、收腹、提臀，两腿夹紧；做动作时要轻盈、轻快，不要拖泥带水。

5、眼神。眼随手动，灵动的眼神会让动作更加生动。

跳舞注意事项：

1、跳舞时首先要预防受伤，提前做好拉筋等热身运动，避免突然的剧烈运动对身体产生损伤。

2、另外要选择好合适的服装和舞蹈鞋，避免因服饰穿着不当对身体产生伤害；每次跳舞时间不宜太长，要掌握间歇，如果长时间处在光线暗淡、节奏强烈的环境中，人的情绪往往过度兴奋而容易导致疲劳感。

3、舞场要宽敞通风，温度适宜当舞场过小和人员拥挤时，室内空气变得污浊，容易传播呼吸道传染病。

4、劈叉、下腰、压胯等等，是对身体的折磨，也是对身体的锻炼，要想学好舞蹈，除了不怕辛苦努力坚持，做到熟能生巧。这也是一个磨练意志的过程，辛苦、枯燥的舞蹈基本功训练，需要足够的意志才能坚持。

不会跳舞想学跳舞怎么学 开始应该练些什么

1、应该先练舞蹈基本功，形体，体能等。

2、表情、节奏感、脚背、基本功。

3、所有的舞种软开度都是必备的。

4、再就是每个舞种的技巧不一样，里面包括很多比如芭蕾，中国舞和汉唐，这两个技巧的要求也是不一样的。

5、民间又分为很多民族，像蒙古，汉族，新疆，鲜族等等，技巧要求都是不一样的，另外所有的舞蹈都要求感觉，还有表情，神韵。

6、刚开始学习跳舞要注意劳逸结合，不要过分强调动作 防止拉伤肌肉。

想学舞蹈的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于想学跳舞怎么自己练、想学舞蹈的信息别忘了在本站进行查找喔。