老人巧吃梨能润肺止咳

摘要：老人巧吃梨一般情况下能润肺止咳，唯一的营养成分非常的丰富，里面的维生素和微量元素能够起到润燥、化痰、润肠通便的作用，将梨煮水喝，能够起到润肺和止咳的效果，但是梨属于寒性水果，不可以过多的吃梨，避免出现消化不良或者是腹泻的症状。有些老年人的机体代谢会比较缓慢，容易出现上火和咳嗽的现象，可以通过吃梨的方法来改善，梨的营养成分非常的丰富，含有多种维生素、纤维素等，既能生吃，也可以煮水或煲汤后食用，均可起