大部分人都喜欢吃猪脚，这部分的肉吃起来口感很特别，而且里面含有丰富的胶原蛋白，再经过高温烹饪之后，胶原蛋白会转化为明胶，这些营养进入人体之后，能够有效增强生理代谢，能够让细胞得到滋润，所以对皮肤是很有好处的，比如能够预防皮肤出现折皱，下面教大家做猪脚煲萝卜汤来吃。猪脚煲白萝卜汤的做法：原料猪蹄一只、萝卜200克、葱10克、姜10克、枸杞8颗、盐1茶匙（5克）、料酒1茶匙（5ml）。做法1、猪蹄洗净

香菇是一种可以食用的真菌，这种真菌的营养价值是非常高的，有很多人在炖菜的时候都会加入一些香菇，但是对于一些特殊疾病的人来说应该少吃，因为香菇里面含有嘌呤，而且在吃香菇之前应该尽量过水焯一遍去除香菇里面的毒素， 在炖猪蹄汤的时候就可以加入香菇，那么香菇猪蹄汤的做法是什么呢?猪蹄油脂较多，动脉硬化、高血压等患者少食为宜。猪蹄香菇汤做法药材：红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克原料：猪前蹄1只、丝

猪蹄最好吃的两种吃法就是用来炖汤和烤着吃，猪蹄炖汤的营养价值是非常高的，而且在炖汤的时候一定要将猪蹄炖的烂乎乎的，这样烫的喝起来才好喝，而且猪蹄吃起来味道才好，对于女性来说，经常吃猪蹄，能够补充身体内的胶原蛋白，有助于皮肤的保养，那么猪蹄汤，怎么做好吃呢?炖猪蹄就是用猪蹄炖汤，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，是美容抗衰老的好帮手，因此女性多食用猪蹄汤可以帮助美肌养颜。同时，炖猪蹄还是催奶的好方法，新妈妈

煲猪脚汤的时候一定要注意调料的选择，只有将调料搭配的得当做出来的汤，味道才鲜美，猪脚汤一般都是给女性用来下奶的，在女性生产这段期间内吃的猪脚汤既要有营养，又要喝起来不油腻，醋和姜是不可缺少的两样调味品，这两样调味品都比较刺激，那么煲猪脚姜醋的做法是什么呢?煲猪脚姜的几个要点：1姜提前煲开十几分钟，去掉辛辣味，这样保证姜容易被吃客接受，糖醋汁也不会太辛辣，这个步骤不会失去姜的营养和功效，因为煲过姜的

在我国分为八大菜系，川菜就是其中的一种，川菜他最明显的特点就是吃起来味道是麻辣的，因为我国四川地区生产出来的辣椒非常的正宗，这些辣椒吃起来口感会特别的麻特别的辣，四川地区有一道凉菜比较出名，是凉拌猪脚，一直深受人们的喜爱，那么川菜凉拌猪脚怎么做好吃呢?猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义，更被称为美容食品。凉拌猪蹄的做法很简单

有很多人都特别喜欢吃猪脚，而且在吃猪脚的时候，猪脚焖得烂乎乎的，吃起来口感是非常好的，猪脚里面含有的胶原蛋白，非常的丰富女性，经常吃猪脚，能够起到美白养颜的效果，一些处在产期的女性来说还能够下奶，还可以在里面搭配一些香菇，那么香菇焖猪脚的做法是什么呢?香菇焖猪脚的简介：虽然说夏天吃的菜要清淡，但是偶尔来个这样的菜，吃起来也是特别过瘾的哦。这道菜很入味，非常下饭，也非常好吃。香菇焖猪脚的食材：主料：

猪脚是一种不可多得的美食，因为猪身上一共有四个角，所以它的价格也是比较昂贵的，因为稀少所以珍贵，猪脚吃起来口感也是非常好的，这个地方虽然没有瘦肉，但是也没有肥肉，它更多的地方是猪皮，猪皮里面含有的胶原蛋白含量非常的多，那么猪脚怎么炖好吃呢?莲藕萝卜炖猪蹄的家常做法莲藕萝卜炖猪蹄食材准备:猪蹄1个，白萝卜200克，莲藕100克，红枣25克，枸杞子10克，姜块25克，精盐2小匙，料酒1大匙，胡椒粉少许

在我国南方地区有很多家都会晾晒一些腊肉，这些腊肉吃起来口感是比较好的，而且他的存放也比较简单，通过腊肉这种做法又被研制出来腊猪脚，腊猪脚一般都是通过腌制之后晾晒而成的，为了使猪脚的味道，更加的鲜美在腌制的过程中一定要将猪脚滑开，那么腊猪脚怎么腌制好吃呢?腊猪脚怎么腌制第一步，撒盐：用尖刀将猪脚划开，不要留太厚的肉层，然后用食盐均匀涂抹在划开的地方，外面也要涂抹，让整只猪脚都均匀的被盐覆盖，食盐量应

猪脚炖花生一直以来都受广大人民的喜爱，因为它的营养价值比较高，口感也比较好，而且做法比较简单，它的原材料主要以猪蹄和花生为主，这两种原材料在我们的生活中随处可见，并且猪脚里面含有的脂肪含量比较低，吃起来也不会使人感觉到油腻，那么猪脚煮花生的做法是什么呢?花生炖猪蹄是以猪蹄和花生仁为主要食材的私房菜，是比较滋补的食物，可作为孕早期食谱。特别适合于孕期1-3个月食谱。做法一制作食材猪蹄1只，花生100

在我国云南地区有很多人都特别喜欢吃猪脚火锅，这个地方的猪脚火锅是具有民族特色的，因为他的作法非常的新奇，我们平时吃的猪脚一般都是选择烤着吃，或者是闷着吃的吃法，而这个地区的猪脚火锅是先将猪脚炖了之后再用油炸一遍，那么云南猪脚火锅的做法是什么呢?酸汤猪脚是广西桂北一带人和贵州人爱吃的一道菜，但是做法各异，味道也不尽相同。桂北酸汤猪脚的做法大有相同之处，猪脚都是先炖后炸，随后放入酸笋、酸辣椒、酸姜一起