剑桥大学的一项新研究发现，一个月后测量的体重增加与抑郁症状的增加有关。这项发表在《PLOS ONE》上的研究发现，这种增加只出现在超重或肥胖的人群中，但发现普遍存在更严重的抑郁症状和更高的体重之间没有联系。研究表明体重和心理健康之间存在联系，两者都可能相互影响，但这种关系很复杂，而且人们仍然知之甚少，特别是在个人心理健康的变化如何随着时间的推移影响体重方面。为了帮助回答这个问题，剑桥医学研究委员会

咖啡被公认为对长期健康具有积极影响。每天喝相当于三到四杯的速溶咖啡可以降低许多健康问题的风险，包括心脏病、2 型糖尿病和一些癌症。随着年龄的增长，大多数人的体重每年都会增加少量。但咖啡能帮助防止体重逐渐增加吗?一组研究人员研究了每天多喝一杯咖啡——或者添加糖、奶油或非乳制品替代品——与那些没有调整摄入量的人相比， 是否会导致更多或更少的体重增加。他们