没奶或是奶少是很多刚生完孩子的女性朋友 最发愁的一件事情，导致刚出生的小宝宝们不得不喝奶粉。在这种情况下，我们通常会采取一些食疗的办法，来加剧奶水的产生，吃一些有营养的东西，特别是猪蹄子，猪蹄子是下奶的最好的帮手，不仅有营养，而且该能美容，受到很多宝妈的青睐，猪蹄子和什么炖在一起可以起到下奶的功效呢？猪蹄是传统的下奶食品，由于奶水不足成了很多妈妈青睐的食品，猪蹄炖什么可以下奶呢？首先我们需要弄清楚

排骨是猪肉里相对精华的部分，无论是用来熬制高汤，做份排骨玉米汤，还是用于烹炒，做个糖醋小排，对于家庭主妇来说，都是方便又美味的选择。多吃排骨对身体也很有好处，可以补充蛋白质和人体所需的钙元素。其实，排骨熬汤还有下奶的作用，适合产妇多多食用。下奶排骨汤的做法下奶排骨汤，可以做花生排骨汤，山药黑木耳排骨汤，也可做玉米、莲藕排骨汤等。做法：1、将排骨洗净，先用烧的开水烫一下，去除血水和腥气，然后将排骨捞

孕妇产出率宝宝后分泌乳汁的全过程称之为催奶，而这孕妈的母乳是新生婴儿赶到人世间的更为营养成分的食材来源于，那针对奶水不够的孕妇而言，用乌鸡汤怎么炖催奶呢?一、乌鸡汤怎么做催奶催奶，即孕妇产出率宝宝后分泌乳汁的全过程称之为催奶，也是称因奶水不够而选用物理学推拿、补充营养成分、用药治疗等方式 促进分泌乳汁为催奶。针对乌骨鸡的服用，乌鸡汤做催奶的，是挑选老母鸡還是雄鸡的呢?在本草纲目全书上早已有男雌女雄