大家好，我是小一，我来为大家解答以上问题。吃秋葵有什么好处，秋葵补肾吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。2、　　其含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用，并促进胃液分泌，提高食欲，改善消化不良等症。含有维生素A，有益于视网膜健康、维护视

人们常说的秋葵，主要是指咖啡黄葵，也就是指黄秋葵，在国内，秋葵主要分布在湖南、湖北以及广东等地区，秋款具有很高的经济价值，非常珍贵的食材，比如富含蛋白质以及多种矿物质元素，秋葵吃起来口感很爽滑，那么孕妇朋友们吃秋葵有什么好处呢？孕妇吃秋葵好吗？孕妇吃秋葵的好处秋葵是一种非常有营养的蔬菜，孕妇注意科学饮食，适量吃一些秋葵是有好处的。秋葵嫩果中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质等