初夏时节，天气多变。面对在所难免的闷热，有的人难免容易脾气暴躁。对于血压不稳定的人，多争吵两句，很可能就开始血压增高了。广东省人民医院中医科副主任医师林举择表示，初夏吃荠菜有好处，尤其是脾气暴躁、血压增高的高血压患者。荠菜是一种日常可见的蔬菜，中医认为它有凉血止血、清热利尿的作用，常吃荠菜可利肝气，也可明目。林举择医师为各位街坊推荐一款以荠菜为食材的家常汤方，适合初夏养生。食疗方推荐·荠菜煮鸡蛋【

血压60-100指血压在60mmHg到100mmHg，是一种不正常的情况，说明患者患上了低血压疾病，需要及时到医院做相关检查规范治疗。正常人的收缩压在90mmHg到140mmHg，舒张压是60mmHg到90mmHg，而患者的血压水平处于低血压的临界值，属于不正常，可能是生理性原因引起，比如身体消瘦、天气炎热等，根据这种情况，通常不会出现任何症状，需要特殊的治疗。不排除是大出血、脱水、过敏等病理性因

血压是指血液在血管中流动时的单位，正常的舒张压是在60mmHg到90mmHg，收缩压是在90mmHg到140mmHg，如果患者的血压高于或者是低于正常的数值范围都属于异常情况。血压通常是血液在流动的过程中会对血管壁产生一定压力，会出现收缩以及舒张情况，如果患者的血压低于正常的水平，属于一种低血压情况，可能是身体过于消瘦或者是营养不良等因素引起。如果血压高于正常的数值范围，说明患上了高血压疾病，主要

血压是衡量人们身体健康的一个重要标准，有很多人会发生高血压，或者是低血压的问题。无论是高血压还是低血压都说明身体是处于一种病态的，也就是需要进行彻底治疗。通常可以通过饮食改变低血压的问题，因为血压低人们经常会有昏迷的状态发生。所以一定需要注意治疗，那么吃什么生血压快呢？1、经常吃小份量饭(少食多餐)：偷偷摸摸吃健康零食，错开一天中的主要餐点，以避免长时间的空隙。吃几次小分量这一天有助于防止人们饭后