不同体质的症状与注意事项1.寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。适用食物：这种体质的产妇肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不良，应吃较为温补的食物，如麻油鸡、烧酒鸡、四物汤、四物鸡或十全大补汤等，原则上不能太油，以免腹泻。食用温补的食物或药补可促进血液循环，达到气血双补的目的，而且筋骨较不易扭伤，腰背也较不会酸痛。忌食：寒凉蔬果，如西

很多人都被肥胖的问题困扰了很久，当然，肥胖本身和个人的体质也是有关系的，所以在减肥的时候也要考虑到体质在其中的影响。有些人属于易胖体质，而有些人是易瘦体质，不同体质的人在减肥的时候饮食也不一样，所以要选择合适的减肥茶才有用。那么易瘦体质的人喝什么减肥茶呢？1.荷叶茶荷叶茶是一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用，荷叶茶在我国古代就作为减肥秘方在民间流传。利

寒湿体质喝一些温性的茶比较好，能够祛除体内的湿气，但是要避免喝一些过浓的茶，否则就有可能会产生不良影响。寒湿体质可能是由于经常吃一些生冷的食物造成的，而且与居住的环境潮湿或者是寒冷也有一定的关系，在平时要养成良好生活习惯，可以适量的喝一些温性的茶，比如红茶、普洱茶、玫瑰枸杞茶，通过饮用茶水能够起到脾胃运转的作用，有助于减轻身体不适的症状。但是在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，避免吃一些生冷或者

很多宝宝由于抵抗力比较差，是比较容易过敏的。而对于过敏体质的宝宝而言，宝爸宝妈们在进行护理的时候，更是需要花费更多的功夫，比如说在喝奶粉方面，过敏体质的宝宝就需要喝一些特定的奶粉，这样宝宝就不会因为喝奶粉而出现过敏的现象了。那么，过敏体质的宝宝喝什么奶粉好？1、水分解奶粉有些宝宝是对异体蛋白质过敏，因此，这类宝宝最好是选用：水分解奶粉，这类奶粉中含有的蛋白质很少，但能给小宝宝提供充足的能量和一些微

燕窝虽说是一种功效比较显著的滋补品，但也不是所有人都适合去吃这种滋补品，有的人们如果是不适合去食用后就会引起更多不必要的麻烦，一般如果是热性体质的人们就不太适合吃燕窝，否则就会让燕窝的功效无法发挥出来，而且也会让自己的体质遭受到破坏，所以一定要多加注意。口感优质燕窝口感细腻爽滑。炖燕窝的水如有粘性，往往是涂过胶或加过增稠剂。不同等级品种的燕窝有不同的口感：1、特等燕盏Q滑柔顺、极致享受。2、燕网是

三伏天，天气闷热，湿重，人体皮肤腠理大开，这段时间人体极其容易受到湿邪困扰，造成体内湿气过重。如果你最近出现：食欲大减，不想吃东西；四肢出现水肿，浑身沉重；一大早就无精打采，犯困，疲劳无力；头发两天不洗就油腻，掉发严重都是身体在提醒你该祛湿了！很多女性朋友会煮薏仁红豆，给自己和家人祛祛湿，不少宣传还称喝了能减肥轻体。结果不少女性朋友坚持喝，发现湿气没减轻，月经却不来了你的体质真的适合祛湿喝薏仁红豆

失眠，是困惑很多人的一种症状。可是日常生活除开持续性的奇怪的失眠症以外，也有一些要素也会造成失眠的出現，例如大白天喝过现磨咖啡或浓茶水，夜里便会睡不着。那很多人还表达除开咖啡奶茶以外，喝奶茶也会造成失眠，这是为什么呢。今日的文章内容我们就来掌握下为何喝奶茶会失眠，是否身体素质原因。奶茶店，近几年来变成大家平时最钟爱的健康饮品，尤其是年青人，感觉香香甜甜的奶茶店真好吃，不论是夏季酷热的情况下的冰奶茶

姜枣茶中的生姜为大家所熟知,了解其特性偏热,而红枣又有什么特点呢?红枣在中药材中具有偏温的性质,所以姜枣茶属于性温健康饮品,尤其适合身体寒冷的人服食,这样的人喝过不容易容易上火,但是如果身体素质偏热的人喝过之后会出现上火的症状。所以姜枣茶容易上火吗?这个不能一概而论,体质不同的人也有不同的反映。下面我们来看一下,姜枣茶哪些人不宜饮用:1、阴虚体质者不宜饮用:这类人最严重的病症,舌红少苔。姜枣茶因自

编者按:对于不少人来说,云南白药是一个熟悉又“神秘”的名称——它既是主治各类跌打损伤的家庭常用药,又与片仔癀、安宫牛黄丸一样,同属国家级保密处方范畴。成分可以保密,但要用得明白——今天,就让石药师为我们讲讲正确使用云南白药的“安全事”。石浩强云南白药俗称“万应百宝丹”,是人们较为熟知的特效疗伤用药,于1902年由云南名医曲焕章研制,具有止血、活血化瘀、抗炎、增加机体免疫力、促进伤口愈合等功效,常用

胖人多痰湿，痰湿体质是中医体质辩证的一个重要分类。痰湿可以导致人头晕，头痛，头身困重，胸满痞闷，大便不成形，腹痛腹泻等各种疾病。前面湿气专题我们提到陈皮是祛湿界的“暖男”，本篇我们专门讲讲陈皮的应用与禁忌。陈皮一、药用简介陈皮是指芸香科橘及其变种的干燥成熟的果实皮，陈皮入药时长下图这样，陈皮之所以叫陈皮是因为要陈，就跟酒一样，要陈年的陈皮最好。严格意义上讲，只有储藏三年以上的橘皮才叫陈皮，以广东新