大家好，我是小科，我来为大家解答以上问题。张福运活了几岁，张福运后悔过吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、①不要过度自责2、②平日多做运动来分散注意力。3、③发毒誓下次再也不打咯4、④平时就不要过多关注色情方面了，以免克制不住本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。