毛芋就是我们常说的芋头，口感细软，吃起来有点像土豆，含有丰富的微量元素，如铁、钾、镁等。经常吃芋头能提高人体的免疫力，还可以预防龋齿。芋头的做法有很多，最典型的就是红烧，如果喜欢吃的话，可以了解下具体的做法。那么，红烧毛芋的做法是什么?下面咱们就来详细看看吧。方法一材料味积鲜，猪肉，姜，葱，油，白糖，香菜，芋头，盐做法1.将芋头去皮洗净加盐晾一天，要的就是表皮风干的样子。2.然后锅内放入少许油，肥

海鲜真的很受大家的喜爱，随着我们生活水平越来越好，人们对吃的要求也很高，而每年的螃蟹上市的时候，很多人就开始疯狂地爱上了它，螃蟹传统吃法也有很多，蒸，煮，炸，很少有朋友会用其他配菜来辅助，今天我就给大家来介绍一个新的做法，毛豆烧螃蟹，那么毛豆烧螃蟹有什么营养价值呢？其做法又是什么呢？接下来一一给大家介绍营养价值毛豆中的脂肪含量高于其它种类的蔬菜，但其中多以不饱和脂肪酸为主，如人体必需的亚油酸和亚麻

番茄和毛豆是生活中都会吃到的食品，尤其在吃烧烤的时候，有很多人会点煮毛豆，殊不知番茄和毛豆烧在一起会更加可口美味，但是在制作之前一定要将毛豆煮熟，否则会有毒素存在，给人体带来不利影响，番茄中含有脂肪酸可以稀释血液，防止高血脂和高血糖疾病的发生。下面带大家一起了解一下吧。西红柿烧毛豆原料：西红柿300克，毛豆3两，植物油50克，酱油50克，精盐3克，味精3克、白糖10克。制法：1.将西红柿用开水烫一

红烧毛蟹是一种用毛蟹制作而成的食物。而这种食物是极具特色的，由于鲜香可口，因此红烧毛蟹也受到了很多人的欢迎。当然，吃红烧毛蟹，不仅可以享受到美味，还能够为人体补充多种类型的营养物质。下面，就为大家介绍一下毛蟹的做法、毛蟹的使用注意事项以及毛蟹的挑选方法！一、红烧毛蟹的做法【原料】：螃蟹4个，盐、糖、油、葱、姜、香菜、切面各少许。【制作过程】：1、把螃蟹腹部的脐盖打开，把里面的东西用力挤干净，用刷子

鸡肉是我们生活中比较重要的肉类，营养丰富，口感细嫩，深受人们的喜爱。鸡肉的做法有很多，一般我们吃的比较多的是母鸡。实际上，以公鸡为原料烹饪的美食，也受到大家的喜爱。其中比较特色的一道菜就是公鸡烧毛豆，相信很多人都比较关心做法。那么，公鸡烧毛豆怎么做好吃?下面咱们就来看看方法吧。毛豆烧鸡块材料毛豆米，鸡块做法步骤1：毛豆鸡块都洗干净。锅点火倒油，烧到七成热时放入姜片和拍好的蒜瓣、八角，干红辣椒爆一下