排骨汤是一道营养价值极高的食物，不仅非常美味，而且排骨汤里面还含有丰富的钙元素，对于缺钙的人来说是非常有益的。在熬排骨汤的时候，应该以清淡为主，否则会破坏排骨汤当中的营养物质。但是，由于排骨有一定的腥味，所以还需要放入少量的调料来减轻腥味。那么，熬排骨汤放什么调料呢？做法炖排骨的家常做法【材料】主料：排骨500g配料：玉米1根、胡萝卜1根、豆角100g、姜1小块、桂皮1根、八角2个、花椒20粒调料

在生活中有很多女性经常会喝一些三七粉，因为三七粉治疗慢性疾病的效果是非常好的，而且很多人在炖排骨汤的时候里面也会加入一些三七，这样不仅排骨里面的营养会溶入到汤里就连三期的营养成分也会流失出来，喝汤是最温补的一种选择，那么三七排骨汤都有什么功效呢?三七是一味很好的药食同源的中药材，对治疗各种慢性疾病具有很好的作用，而且不良反应小，深受患者们的青睐。那么，三七粉炖排骨有什么功效呢?三七粉炖排骨有益气养

一些野生的菌类植物对人体都有着很强的滋补效果，而茶树菇就是常见的野生菌类植物。而后来人们对茶树菇的种植也逐渐改良，因此也出现了不少人工种植的茶树菇。而因为茶树菇有着很强的保健功能，所以不少人都喜欢拿茶树菇来做汤。茶树菇莲藕排骨汤就是一种常见的汤，那么茶树菇莲藕排骨汤的做法是什么呢?茶树菇有滋阴壮阳、美容强身之功效，还能抗癌、防衰老。是一种高蛋白，低脂肪，集美容保健于一身的纯天然食用菌。干的茶树菇很

黑豆排骨汤:具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素B及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效黑豆煲排骨汤的功效黑豆为黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化剂来源，能清除体内自由基，尤其是在胃的酸性环境下，抗氧化效果好，滋阴养颜美容，增加肠胃蠕动。黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂，能清除体内自由基，减少皮肤皱纹，对祛除色斑也有一

作为产妇来说，在饮食方面要加强调养，可以吃淮山排骨汤，淮山就是我们平时说的山药，它有一定的药膳的作用，具有很好的补充营养的效果，排骨我们都知道，有丰富的蛋白质，含有维生素和矿物质，对于补充身体营养的作用是非常好的，另外淮山排骨汤还有一定的促进乳汁分泌的效果。产妇可以吃淮山排骨汤生完宝宝的妈咪们身子一开始还是很脆弱的，而且生完宝宝之后，应该多吃一些营养价值高的食物，补充身体所需要的营养;山药排骨汤的

排骨汤的营养价值包括滋阴润燥和益精补血等，排骨汤中具有较高的软磷脂和骨胶原，进入人体后可以疏通微循环，还能改善老化症状，能够提供人体必需的优质蛋白质和丰富钙，还可以维持骨骼健康的生长。排骨汤除了钙量丰富，同时含有尖酸和锌等微量元素，适量食用可以起到强健筋骨的效果，同时可以让人精力充沛，对于老年人喝排骨汤能够有效预防骨质疏松，对于儿童喝排骨汤可以促进生长发育，如果患者胆固醇含量较高或者患者有肥胖症，

八个月宝宝可以适量饮用排骨汤。喝排骨汤可以增强免疫力,主要是因为排骨汤里面富含蛋白质、钙等营养物质,所以宝宝可以多吃。不过要注意一次不要喝太多,也不要喝太油腻的排骨汤。宝宝喝排骨汤时可以适量饮用。由于宝宝8个月的消化功能已经很强了,消化酶已经能够完全消化蛋白质,所以这个时候可以吃些鱼肉、豆腐等来补充蛋白质;在饮食方面要多吃含有维生素丰富的蔬菜、水果等;在这个时候要多吃一些富含钙的食物。排骨汤富含蛋

一提起淮山排骨汤,大家应该都不陌生,其实这个淮山排骨也就是人们常说的山药,因为它的营养价值非常丰富,而且味道特别好,所以人们用它来煮粥,排骨也是一种很大补的食物,所以经常有人会熬淮山排骨喝,孕妇可以喝淮山排骨汤吗?淮山排骨汤孕妇可以喝吗山药性质温和,滋阴润肺,是孕妇最理想的食物,排骨营养丰富,有助于孕妇和胎儿补充钙质。孕妇冬天可以喝什么样的汤?1、山药桂枣汤作法:将红枣泡软,将山药去皮、切成丁,放

鸽子排骨汤鸽子排骨汤是很好的养生保健汤，对于身体体质比较差，免疫力比较低，或者是大病初愈的人都可以喝鸽子排骨汤，有很好的补充体力的作用，有很好的提高免疫力的效果，它的做法非常的简单，鸽子是一种营养价值比较高的肉类，它里面还有珍贵的软骨素，对于身体有很好的保健效果。鸽子排骨汤主料：鸽子一只辅料：盐少许鸡精、少许葱、适量姜适量、胡椒适量具体步骤1.鸽子和排骨清理，清洗干净，斩大块放入料酒、盐、姜片、胡

高压锅是主要的一个做饭的时候用到的，用高压锅来压制一些食物，可以做到非常熟练又有助于消化，而且营养价值也很高，高压锅在煲排骨汤的时候需要注意，根据不同的方法来选择调料，但是最好是清淡一些，因为高压锅可以把骨头压得很酥烂，骨头的精华全部都吸收在汤里面，可以直接喝汤。食品用料猪、牛、羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨250克，上面还附有 少量肉类。 辅料:花椒 大料 尖椒 味精 细盐、葱各5克，生姜2.