2021年中考立定跳远成绩标准是：男子及格成绩为185㎝，满分为250㎝。女子及格成绩为146㎝，满分为202㎝。立定跳远在前几届现代奥运会上，属于田径正式比赛项目，历史非常悠久，首届奥运会立定跳远比赛中，美国选手尤迪以3米467，获得了冠军，并打破了世界纪录。目前世界纪录己达4米10。尽管立定跳远后来退出奥运会比赛，但却是众多正式项目的辅助训练项目，并且是中考体测

根据我国颁布实施的中学生体测标准，提出立定跳远中考标准如下。男生：及格60分标准1.85米，良好80分标准2.25米，优秀90分标准2.40米，满分标准2.50米。女生：及格60分标准1.46米，良好80分标准1.75米，优秀90分标准1.90米，满分标准2.02米。 语音朗读：

中考体育跳远满分男生是2.5米，女生是2.02米。因为女生相比于男生来说体育会比男生弱一点。而且跳远是跟引体向上和仰卧起坐是二选一的。很多人会选择跳远因为跳远比引体向上或者是仰卧起坐更轻松一点，所以他需要跳得更远一点。 语音朗读：

中考立定跳远分数满分男子为250㎝，女生为202㎝。及格男生为185㎝，女生为146Cm。立定跳远现在不属于田径正式比赛项目，但在首届现代奥运会上，却是正式田径比赛项目，历史非常悠久，在首届奥运会立定跳远决赛中，美国队员尤里以3米467夺得冠军，创造了世界纪录。中考立定跳远满分是几米立定跳远的满分应该是2.8米到三米，这个成绩是满分的成绩，一班的同学是得不到这个分数

2021年体考跳远项目为立定跳远，满分为255㎝。跳远是奥运会非常重要的田径比赛项目，历史非常悠久，在首届现代奥运会上，就有跳远项目，跳远又分为助跑跳远，三级跳远，立定跳远三个分项，其中立定跳远首届奥运会冠军，美国选手跳出3米467，并打破世界纪录，而助跑跳远世界纪录为男子8米95，女子为7米52，男子三级跳远世界纪录为18米29，女子三级跳远世界纪录为15米67。

2O21年中考立定跳远2米1O得分为70分。跳远是奥运会田径比赛非常重要的田赛项目，历史非常悠久，在1896年首届现代奥运会上，就设有跳远项目，又分为助跑跳远和三级跳远，而且奥运会历史上，首块金牌就产生于男子三级跳远项目，美国选手康诺利以13米71夺得冠军，创造了历史，目前男子跳远世界纪录为8米95，由美国的鲍威尔保持，三级跳远为18米29，由英国选手爱德华兹保持。

本篇文章给大家谈谈跳远训练，以及立定跳远训练对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。跳远训练方法和技巧立定跳远的训练方法和技巧如下：1、原地高抬腿：每组30次，做2到3组。2、提踵小跳：一组20次，做2到3组。3、原地登山跑：每组30次，做2到3组。4、原地挺身跳：10次为一组，重复5组，起跳、挺身、收腿的动作，练习腾空，体会空中展体，增加跳远挺身的意识。5、原地收腹跳：10次为一组

2021中考立定跳远男生评分标准：及格（60分）：185厘米。良好（80分）：225厘米。优秀（90分）：240厘米。满分（100分）：250厘米。女生中考立定跳远的标准及格（60分）：146厘米良好（80分）：176厘米优秀（90分）：190厘米满分（100分）：202厘米。 语音朗读：